Skip to main content
traen_med_noord

Skanna och träna med NOORD

I samarbete med CrossFit-atleten Frank Jensen har NOORD utvecklat “train with NOORD”, som är små träningsprogram som är lättillgängliga med hjälp av en smartphone. QR-koderna finns på skyltar som har installerats i anslutning till NOORD-områden. För närvarande finns sex olika videor tillgängliga:

Ett uppvärmningsprogram
Ett stretchingprogram
Fyra träningsprogram;
Nybörjare, medelsvår, expert och kungar.

Videor

Videor NOORD utbildningsvideor

Stretching-program

Uppvärmningsprogram

Utbildningsprogram - Nybörjare

Utbildningsprogram - Mellanliggande

Utbildningsprogram - Expert

Utbildningsprogram - Kingsa

EnglishGermanSwedishDanish