traen_med_noord

Skanna och träna med NOORD

NOORD har i samarbete med crosstrainingutövaren Frank Jensen utvecklat “träna med NOORD”, små träningsprogram som enkelt nås via en smartphone. QR-koderna hittar du på skyltarna intill NOORDs anläggningar.
Det finns för närvarande sex olika videor:

  • Ett uppvärmningsprogram
  • Ett stretchingprogram
  • Fyra träningsprogram
    Nybörjare, tränade, experter och kings.
Udendørs træning inspiration opvarmning

Træn med NOORD

Opvarmning

Udendørs træning inspiration udstraekning

Træn med NOORD

Udstrækning

Udendørs træning inspiration begynder

Træn med NOORD

Begynder

Udendørs træning inspiration oevet

Træn med NOORD

Øvet

Udendørs træning inspiration ekspert

Træn med NOORD

Ekspert

Udendørs træning inspiration kings

Træn med NOORD

Kings